《三三爬爬秀》是一档中国大陆真人秀节目，第一季共有10集，于2021年播出。该节目由著名导演马良执导，以真人秀的形式展现了一群身残志坚的残疾人参与户外运动挑战的过程。《三三爬爬秀》的参赛选手来自不同地区、不同背景的残障人士，他们用九寨沟、贡嘎，青海湖等中国景点作为他们挑战的地点，通过攀登、徒步等户外体验活动，挑战自我、呐喊人生。在挑战的过程中，他们互相鼓励、帮助，展现了顽强拼搏、团结友爱的精神。该节目通过真实、生动的影像展示了